ステーキ&ガーリックダイズライス

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おうちで炊いて食べる(乾燥タイプ)
ダイズライス 200g(約4食)

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ダイズライス 800g(約16食)

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【定期】ダイズライス 800g(約16食)

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プレーン

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ガパオ

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トムヤム

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プレーン 15食分

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1 week トライアルセット(5種)

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Beanus

ステーキ&ガーリックダイズライス

お肉でプチ贅沢

ステーキとガーリックで、がつんと濃厚な一皿に。1つのフライパンでお肉を焼き、ガーリックダイズライスを作りましょう。
ジューシーなお肉で、ついついご飯が進んでも大丈夫。ダイズライスなら、少し食べ過ぎても安心です。

材料(1人分)

プレーン/1食 150g使用

  • ダイズライス プレーン

    1パック(150g)

  • 牛肉(赤身・ステーキ用)

    100g

  • にんにく

    スライス 1片分
    みじん切り 1片分

  • クレソン

    適量

  • 塩・こしょう

    少々

  • オリーブオイル

    適量

  • ステーキソース

  • ー料理酒

    大さじ1

  • ーみりん

    大さじ1

  • ーしょうゆ

    小さじ1

作り方 (調理時間 15分)

1. ダイズライスプレーンはあらかじめレンジで温めておく。
2. ステーキソース用の材料を合わせレンジで加熱し、アルコールを飛ばす。
3. フライパンにオリーブオイル、スライスしたにんにく入れてを中火にかけ、きつね色になったらにんにくを取り出す。
4. 牛肉に塩、こしょうをして3のフライパンで両面を焼いたら、カットして器に盛る。
5. 同じフライパンに、オリーブオイルとみじん切りしたにんにくを入れて中火にかけ、香りが出たらダイズライスプレーンを加えて炒め、塩、こしょうで味をととのえ、器に盛る。
6. にんにくスライスとクレソンを添え、全体にステーキソースをかける。

アレンジレシピ

  • マグロ&サーモンのポキ風どんぶり

    シーフードトマト
    リゾット

  • マグロ&サーモンのポキ風どんぶり

    マグロ&サーモンの
    ポキ風どんぶり

  • ダイズライスのボリュームサラダ

    ダイズライスの
    ボリュームサラダ

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ダイズライス 200g(約4食)

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1,000 (税込)

ダイズライス 800g(約16食)

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3,300 (税込)

【定期】ダイズライス 800g(約16食)

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2,970 (税込)

ダイズライス プレーン

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350 (税込)

ダイズライス プレーン(15食)

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4,980 (税込)